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6月7日周二，第十六天，早晨醒來(lái)賴(lài)了一會(huì)，看了一下表才05:20。躺下做大愛(ài)，身體好舒服，內(nèi)心好喜悅，然后打坐。感覺(jué)身體有幾處痛，結(jié)束后洗漱我發(fā)現(xiàn)嘴唇紅潤(rùn)，感謝身體越來(lái)越好。兒子今天高考，祝他考的都會(huì)蒙的全對(duì)。在賓館等兒子的時(shí)間中感到很無(wú)聊。平時(shí)這樣等時(shí)間都是吃零食看書(shū)，其實(shí)胃一點(diǎn)都不餓，就是心里想吃東西。想吃就吃點(diǎn)，細(xì)想一下這些天一直都沒(méi)有閑過(guò)，但是體力很好，身上有很輕松的感覺(jué)，身上沉重的感覺(jué)在一點(diǎn)點(diǎn)的離開(kāi)身體。辟谷還是選擇工作的時(shí)間比較好，一個(gè)忙，沒(méi)有時(shí)間亂想。第二個(gè)累，相當(dāng)于鍛煉身體，第三個(gè)沒(méi)有空閑時(shí)間，不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊想吃東西。
6月8日周三，第十七天，昨晚同學(xué)寄來(lái)了祛斑霜，晚上做夢(mèng)大塊的色斑變成了小雀斑。早上起來(lái)忙去照鏡子，好像變小了，也好像沒(méi)有，反正是不太明顯。但是嘴唇的紅潤(rùn)感越來(lái)越明顯了，我想色斑是身體內(nèi)在問(wèn)題在外在的顯現(xiàn)，多年積勞形成色斑面色晦暗，怎么會(huì)在辟谷幾天就去除呢，想來(lái)我也是太急于求成了，還是老師那句話(huà)，有心練功無(wú)心成功。色斑氣色都是這樣。認(rèn)真鍛煉身體，把第十七天當(dāng)成第二天一樣，內(nèi)心充滿(mǎn)新奇感和敬畏感。
6月9號(hào)，星期四，第十八天，昨天晚上考完試，豪豪同學(xué)的父親請(qǐng)我們家吃飯。環(huán)境好，色香味兒俱全，我忍不住饞，吃了不少，吃的時(shí)候覺(jué)得好香啊!胃也很舒服。聊的也很開(kāi)心，到家晚上十點(diǎn)半了。但是今天早上起來(lái)就不好了，舌頭上，嘴唇上和后牙齦的下面都腫起來(lái)了，而且潰瘍了好幾塊，真是不明白，吃點(diǎn)肉，菜怎么嘴都爛成這樣?
昨天老公把家搬完了，今天我收拾了一天，十個(gè)小時(shí)。真沒(méi)想到，要收拾這么長(zhǎng)時(shí)間，衣服都放好了，但書(shū)還沒(méi)有收拾好，晚上妹妹一家來(lái)吃飯，累了。早早睡下。
6月10號(hào)，周五，第十九天，早上醒來(lái)很早，出去散步，熟悉而又陌生的環(huán)境。陪兒子住在學(xué)校對(duì)面三年，終于回來(lái)了。很多店鋪都改變了，早市賣(mài)的瓜果蔬菜都很新鮮，又便宜，買(mǎi)了點(diǎn)應(yīng)季的水果�；貋�(lái)后全家一起去延慶原鄉(xiāng)美利堅(jiān)看房，那是我準(zhǔn)備養(yǎng)老的房，空氣好，水好，風(fēng)水好，三面環(huán)山一面環(huán)水，另外可能會(huì)和一位有智慧的人做鄰居。夏天的原鄉(xiāng)美利堅(jiān)像一位風(fēng)華正茂的小伙子，到處都生機(jī)勃勃。
五色的鮮花在路邊熱烈地向我們歡呼，濃密的樹(shù)蔭健壯而又蓬勃。各種雕塑活潑又跳躍，原鄉(xiāng)組織的親子活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，許多孩子在玩水槍?xiě)?zhàn)。到處一派鮮活生命力旺盛的感覺(jué)。
據(jù)說(shuō)原鄉(xiāng)組織了很多社團(tuán)，不同興趣的人可以聚在一起，做自己有興趣的事。到那個(gè)時(shí)候我真正的就可以為自己的心和身體活了。
看了那個(gè)毛坯房和樣板間，兩百多平米，一層客廳，餐廳。二層三層都是臥室。
。。。。。�？谇粷兝^續(xù)，兩個(gè)耳朵也很難受，有些疼又有些脹。
6月11日，周六，第二十天，昨天下午回到老家。院里的蜀葵都開(kāi)了，很美，但是紫茉莉長(zhǎng)蟲(chóng)了，該長(zhǎng)花骨朵的地方都皺縮在一起。藍(lán)天陽(yáng)光下，做龍騰九式和六字訣服氣。今天去大姐家接婆婆回天鵝灣，新摘的杏兒，甜甜的，軟軟的，多吃了幾個(gè)�？谇粷兏哿耍湟裁浀碾y受，杏可能是熱性的，吃多了上火。忙完一天回家。
洗完澡把自己的衣服手洗了，以前從來(lái)不手洗衣服，因?yàn)闆](méi)有多余的體力。擦臉時(shí)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有色斑的白色的地方有一些粉紅，這是以前少見(jiàn)的。體重在第十天掉到八十八斤九十斤左右的時(shí)候，就沒(méi)有再往下掉， 現(xiàn)在第二十天了，體重恒定在九十到九十二斤左右，臉上和身上的皮膚都收緊了。不像原來(lái)有些松，口腔潰瘍耳朵脹繼續(xù)。 但是小便的顏色已經(jīng)變淺了，沒(méi)有以前那種深的顏色。
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